“O QUE A CONTOURS MUDOU NA MINHA VIDA!”

Há 02 anos atrás, em julho/06, me submeti a uma cirurgia de redução do estômago. Até então eu era uma pessoa obesa mórbida com 145kg e que nunca havia entrada numa academia. Após 01 ano de cirurgia,meu médico me aconselhou a fazer exercício, já que logo, a cirurgia perderia seu efeito e se eu não me ajudasse, nunca chegaria no peso desejado. Depois de muito relutar, minha filha insistiu que eu fosse conhecer a Contours onde eu fiquei e aqui estou por 1 ano. Além de medidas, já se foram 10 kg só na academia e um preparo físico muito melhor. Hoje sou uma nova pessoa, com disposição, mais ativa, preocupada com minha saúde e aparência, e jamais voltar a engordar... e é por isso que não saio mais daqui!!!

Beijos...”

Marcia Fuschini Ardito – Aluna Contours – Anália Franco/SP

Engordei muito em minha segunda gravidez (23kg). Após 3 meses do nascimento de meu filho, ainda faltava perder 6kg. Estava preocupada, pois não sabia como iria fazer para voltar às atividades com um bebê de 3 meses. Foi então que resolvi conhecer a Contours. Fiz uma aula teste e adorei. Como o circuito não tem horários fixos, pude freqüentar a academia nos intervalos da amamentação. Quando não tinha com que deixar o bebê, o trazia junto (arrumei várias babás!!).
Além de tudo isso, eu aprendi a gostar de fazer musculação. Entrei na Contours em outubro, e até agora emagreci 8kg, 2 a mais do que eu estava esperando. Ainda pretendo emagrecer mais uns 6kg, e tenho certeza que com a ajuda da Contours vou conseguir rapidinho!”

Graziela Pretini Bianchi – Aluna Contours – Anália Franco/SP

“2009 foi um ano bastante difícil para mim, perdas, mudanças de vida e para finalizar um problema de saúde.
Ao fazer exames laboratoriais para uma cirurgia o médico me alertou que minha glicose estava um pouco acima do normal, este índice não iria afetar a cirurgia, mas o médico me recomendou que após a alta da cirúrgica eu procurasse meu médico para verificar o problema.
Em outubro de 2009, voltei ao médico e após os exames foi verificado que a glicose havia sofrido um aumento em comparação ao exame realizado antes da cirurgia.
Pertenço a uma família de diabéticos e este diagnóstico me espantou.

Meu médico, que conhece meu histórico, me deu duas opções: simplesmente começar a tomar remédios próprios para a diabete ou fazer regime e exercícios e tentar reverter a situação.

Nenhuma das duas opções me agradou, mas dos males menor, antes de iniciar um tratamento com remédios que não tem volta, resolvi tentar a segunda opção, ou seja, fazer exercícios e um regime. Fui à nutricionista sugerida pelo meu médico que me deu um regime próprio para pessoas com alteração no teor de glicose.

Iniciei o regime em outubro de 2009, quando então já estava com 88kg.

No primeiro mês de regime já consegui emagrecer 3kg, mas a taxa de glicose continuou a mesma, foi quando a nutricionista me alertou que sem os exercícios eu poderia perder alguns quilos, mas a glicose não baixaria.

Sai então, ferindo todos meus princípios, para procurar uma academia, fui andando e vi a placa da Contours, entrei encontrei uma “santa” a recepcionista Andreza, que me eu todas as informações e ainda me agüentou com minhas rabugices, era dia 17 de novembro de 2009, e então iniciei meus exercícios físicos, nesta data eu estava pesando 85,5kg e minha glicose estava em 143mg/dl.

Hoje 6 meses após meu inicio na academia, estou com 80kg, reduzi um numero em meu manequim e o mais importante minha glicose baixou para 94mg/dl.

Renovei meu contrato com a Contours e sei que ainda preciso de muita ajuda, pois a luta continua, ganhei uma batalha, mas a se esmorecer o inimigo pode voltar.

O mais importante de tudo isto...

... Vocês que lêem este depoimento podem estar se perguntando porque tanta alegria por perder apenas seis quilos em seis meses ou ter baixado alguns pontos na diabete, o problema é que tenho 65 anos e nesta idade tudo é mais difícil, principalmente você mudar sempre condenou.

Prometo que nunca mais vou pensar mal de quem faz academia, muito pelo contrario, estas são mulheres inteligentes e “antenadas” com o seu bem estar e saúde.

Parabéns a todas que mesmo não tendo qualquer doença ou alguns quilinhos a perder preocupam-se como seu corpo, sua saúde e com o seu futuro.

Obrigada a todas e em especial a Andreza, pois sem seu carinho e paciência possivelmente não teria feito minha matricula, obrigada também em especial à todas as “meninas professoras”, carinhosas, gentis, pacientes e perseverantes com pessoas como eu.

Um abraço a todos e obrigada.”

Neusa Marchi –Aluna Contours – Anália Franco/SP