“Na Contours encontramos um espaço aconchegante e salutar, voltado para o universo feminino, com uma equipe de professores comprometidos na conquista de objetivos que busquem a qualidade de vida. Aqui dispomos de um atendimento personalizado que atende a demanda pessoal do cliente.
É muito bom estar na Contours!!!!!”

Audrey Cristina Leite – Aluna Contours – Boa Viagem/PE

“Caras Contourets,
Nunca fui magra e sempre quis ser. Então se tornou comum para mim andar de academia em academia desde a adolescência, porém como minha “freqüência academia” era pouco exemplar, minhas tentativas terminavam sem sucesso e em pouco tempo abandonava, ainda que temporariamente, a prática de atividade física.
Foi querendo mais uma vez me tornar adepta da malhação de carteirinha que por acaso vi um outdoor da concorrente, que chamarei de “voltas”. Super interessada na novidade das “academias para mulheres”, liguei e agendei uma visita. Logo no primeiro contato fui convencida a aderir a um pacote de 6 meses sem ao menos ter experimentado a novidade. Comecei o esquema de exercícios propostos com certa empolgação, o que se transformou em pouco tempo em total desinteresse. Percebi que aquilo era insuficiente para alcançar minha meta, visto que os exercícios eram extremamente leves, pois as cargas não eram definidas em pesos e sim por mecanismo hidráulico e a série de exercícios era ETERNA, ou seja, entrava mês e saia mês e nada NUNCA mudava. Ainda existia um esquema do tipo “vigilantes da balança”, onde as professoras não permitiam que as alunas se pesassem na academia a não ser no momento da avaliação mensal obrigatória não-privada (ali mesmo na entrada da sala de aparelhos), o que eu entendi como mais um constrangimento às gordinhas. E, é claro que só os bons resultados estavam expostos no painel “as melhores curvas do mês”. Estava decidida a não renovar meu contrato de adesão com a “voltas”, quando acessando a internet, encontrei em um site de relacionamentos tal comunidade da academia criada por uma de suas freqüentadoras. Dentre os comentários sobre as academias expressas para mulheres, havia um que citava a Contours como se fosse farinha do mesmo saco. Pensei: Opa! Essa eu não conheço. Será que eu encontro alguma coisa sobre ela na internet? Imediatamente procurei nos sites de busca e encontrei a página da Contours, que por sinal era de excelente qualidade. Fiquei impressionada com as imagens panorâmicas da sala de equipamentos. Na página havia um convite a ser impresso para uma aula cortesia.
Marquei minha visita e assim que cheguei na casa gostei do que vi. Descobri que estava no lugar certo para mim quando dei de cara com o saco de Box. Pensei: Poxa! É uma academia para mulheres, mas tem um saco e ele não é de farinha! Vou detonar meu estresse nesse camarada.
A Professora Roberta me recebeu e, ao contrário da concorrente, não falou em pacotes de adesão, mas sim sobre a academia e suas instalações, fez uma entrevista sobre meus hábitos e objetivos e me orientou na aula cortesia. Claro que nunca mais voltei para “voltas”, apesar dos inúmeros convites e promoções. Foi uma surpresa ao perceber na segunda semana que a série de exercícios não era a mesma da semana anterior. Saí de lá plenamente ciente de que havia encontrado o que eu procurava. O lugar para prática regular da atividade física perfeito para mim. Estou na Contours desde 2007 (NUNCA fiquei tanto tempo ligada a uma mesma academia) e tenho renovado meu contrato de 12 meses em dúvidas de estar fazendo um bom negócio. Foi um alívio saber que não haveria rotina na academia e que eu poderia chegar a qualquer hora do dia e fazer meus exercícios, tomar um banho e ainda sair de cabelo escovado. Ual!
Nas outras academias que freqüentei (tradicionais e expressas), enfrentava uma longa enfadonha série de exercícios de resistência, que ao longo se tornavam uma rotina desanimadora, além de ter que alterar meus hábitos de trabalho para conciliar com os das aulas aeróbicas favoritas, o que funcionava por um período nunca superior a 6 meses. No final do pacote de adesão eu já nem ia mais a academia. Muitos funcionários lá nem me conheciam.
A Contours mudou meu relacionamento com a prática de exercícios. Embora atualmente o meu “Regular” esteja mais próximo de “Standy-by” por outras razões de saúde.
Eu sou mais Contours. A academia tem uma excelente infra-estrutura, uma tripulação de primeira qualidade em competência e simpatia e eu não poderia estar mais satisfeita com minha escolha. Adoro todas as Contouretes, sem esquecer as tripulantes que já passaram por lá (Mônica, Carol, Carla, Veruska). São essas mulheres (Professoras, estagiárias e profissionais), que fazem da Contours uma academia para as mulheres do século XXI.”

Raquel Araújo de Santana – Aluna Contours – Boa Viagem/PE

“Tenho 55 anos de idade, sou obesa grau 2, tenho problemas sério nas articulações do corpo, artrose na coluna da cervical a lombar, sofri uma queda há 5 anos que esfacelou os ossos do pé esquerdo, ou seja, sou uma pessoa que qualquer academia de ginástica queria ficaar longe. Porém as profissionais Ana Lucia e Liliane tiveram o maior cuidado com a avaliação física, reeducação alimentar, exercícios aeróbicos dirigidos e acompanhados, o que resultou na perda de 7 kg em 40 dias de Contours, afora o bem estar físico. Não sabia que 30 minutinhos diários acrescidos de boas profissionais, fizeram milagre. Espero continuar com esse entusiasmo e perder o restante dos 25 kg. Em um mês e 10 dias de academia minha vida deu uma guinada de 180 graus. Meu nome é Edna Moury Fernandes de Barros Coelho e este é uma forma de agradecimento ás pessoas que fazem a Contours, desde a recepcionista Juluanne, a simpatia da secretária da limpeza, as professoras Ana Lúcia e Ericka e a nutricionista Liliane, todas fazem o diferencial da Academia para Mulheres em relação a outras que existem no mercado. Obrigada e espero que continuem com este mesmo primor de atendimento.”

Edna Moury – Aluna Contours – Boa Viagem/PE

Sempre tive problemas em administrar o meu peso e a alimentação. Insatisfeita, consultei vários especialistas e tomei uma infinidade de fórmulas que me ajudaram a emagrecer e ao mesmo tempo me deixavam deprimida e fraca. Confesso que até emagreci, mas bastava eu terminar a medicação e a minha fome voltava em dobro. Cheguei a pensar que a única solução para mim seria a redução de estomago, foi nessa fase que a Contours apareceu na minha vida, com uma proposta inovadora de atividade física e acompanhamento nutricional. Era tudo o que eu precisava num só lugar, aceitei a metodologia e após 2 meses e meio me livrei de 10 kg comendo de tudo! Estou aprendendo a me reeducar... Aqui encontrei professoras amigas, extremamente dedicadas as alunas e cheias de incentivos e atenções que só me fazem bem. Ainda tenho um bom caminho até atingir meus objetivos , mas posso dizer que a Contours REALMENTE me deu uma vida melhor!”

Wilmara de O. Kourrowski – Aluna Contours – Boa Viagem/PE

“Estou bastante satisfeita com a academia, principalmente com o método utilizado que semanalmente muda e principalmente com as professoras que são bastantes atenciosas.”

Raquel B. Duarte – Aluna Contours - Boa Viagem/PE

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