“Olá! Meu nome é Josiane, tenho 23 anos e estou aqui, não para dar um simples depoimento, mais sim um testemunho de vida.
Em agosto de 2009, estava desanimada, com baixa estima, tudo me estressava, minha saúde estava super acima do meu peso.
A única coisa que andava bem na minha vida era o meu lado profissional, também o único com que eu realmente me preocupava.
Devido ao curso de coach, comecei a me questionar muito e através dessas respostas, percebi que eu era a única culpada, então decidi traçar como objetivo minha mudança de vida, queria ser uma nova Josiane, cuidar da minha saúde, do meu bem estar e trazer isso como metas.
O novo começo:
Fui em todos os médicos (Clinico, Ortopedista, Cardiologista, Gastro, Dermatologista, entre outros). A cada um que passava me deparava com um problema diferente, tratamentos medicação, enfim. Os piores resultados fora, problemas no joelho, postura inadequada, colesterol alto e gastrite nervosa.
Precisava emagrecer, não só por estética mas sim pela minha saúde. Foi ai que através do site descobri a Contours Jardim Mar, queria algo diferente, algo inovador, que atendesse as minhas expectativas e desse resultado.
Quando cheguei na Contours encontrei profissionais altamente qualificados, o acompanhamento com a nutricionista, a dedicação das professoras, a felicidade delas ao ver que estava alcançando os meus objetivos fazia com que eu não perdesse o foco.
Em cinco meses, eliminei 13 kg, hoje meu colesterol esta normal, minha postura esta perfeita, meu joelho esta ótimo, não tenho mais gastrite, minha auto estima esta elevada, já não fico mais estressada por qualquer coisa e o meu sono esta bem melhor.
Tudo isso só foi possível graças a minha dedicação, a reeducação alimentar que aprendi com a nutricionista Silvia e claro a ajuda das minhas professoras (Claudia e Andrea) ao qual tenho uma admiração e um carinho enorme, pelo cuidado e atenção que é dedicado a todas as alunas.
Você ainda tem alguma duvida se a Contours atendeu as minhas expectativas?
Bem todas elas foram superadas.
Encontro você lá.
Abraços"

Josiane – Aluna Contours – Jd. do Mar/SP

Voltar